Combien T est trop?
Que signifie «trop»? Une étude a comparé la biodisponibilité de la testostérone synthétique à celle d'un œstrogène synthétique. La testostérone était environ 4000 fois plus biodisponible que l'œstrogène et l'effet était encore plus prononcé chez les hommes plus âgés. Je pense que le «trop» fait référence au niveau de testostérone que vous obtenez.
Par exemple, vous devrez peut-être prendre 100 mg de testostérone pour obtenir le même effet sur votre corps que 10 mg d'oestrogène. C'est la norme «trop» à accepter par la communauté médicale. Si vous prenez 100 mg et que votre indice de masse corporelle (IMC) est de 25, vous pourriez potentiellement en prendre trop. Pour les hommes dont l'IMC est inférieur à 25, les mêmes 100 mg pourraient être absorbés au moins 40 fois plus vite que les œstrogènes. Le niveau de testostérone dont vous auriez besoin pour les mêmes effets chez les hommes plus âgés se situe entre 30 et 70 mg, mais il est également possible d'en prendre plus de 100 mg. Je recommande un faible niveau de 5 mg, et c'est à peu près tout pour un supplément de testostérone faible. Les niveaux de testostérone les plus courants pour les personnes se situent entre 30 et 150 mg.
Timur Dougherty
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