Mieux dormir - Les testeurs révèlent le secret !

La plupart de ces produits sont fabriqués par des sociétés pharmaceutiques et sont très chers. Celui que j'examine est une nouvelle génération de somnifères. C'est une combinaison de deux somnifères qui est très faible en mélatonine, l'hormone du sommeil. Cela fonctionne parce que le récepteur de mélatonine est situé dans le cerveau, donc la mélatonine est la seule substance active dans le corps, et c'est pourquoi le produit est pauvre en mélatonine. Ce produit fonctionne de deux manières.

La première est que vous avez besoin des pilules, mais vous n'avez pas besoin de les prendre régulièrement. Vous pouvez les prendre une fois par jour, deux fois par jour, au besoin. Si vous ne les aimez pas, vous pouvez les mettre dans un sac ou les mettre au réfrigérateur. C'est quelque chose que je n'aime pas personnellement, car je n'aime pas garder de pilules supplémentaires et je n'aime pas en prendre. Je mets les pilules dans une tasse, ce qui facilite leur prise quand j'en ai besoin. C'est quelque chose que vous pouvez faire à la maison, ou vous pouvez emporter les pilules avec vous au travail ou au gymnase. La deuxième chose est que si vous utilisez ces pilules, vous devez garder une liste de vos habitudes de sommeil et de la quantité de pilules dont vous avez besoin et quand. Il y a des pilules qui fonctionnent pour le sommeil que vous ne pouvez prendre qu'une fois par semaine.

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